普通话发音之唇舌力度练习六大方法

来源：中影人艺考播音主持学苑发布时间：2019-04-15

普通话发音最重要的就是唇舌力度练习，它直接关系到声音是否洪亮和感染力，下面就来看一下小影整理的：播音生普通话发音之唇舌力度练习六大方法

在普通话发声中，唇舌的作用直接关系到吐字归音的强弱，比如说生活中我们会发现很多人，尤其是男生，说话时唇舌无力，感觉嘴巴都不张开，另外有些人以为只要张大嘴就能加大音量，结果往往下巴用力，导致声音干瘪难听。

一、唇的练习
（1）喷：也称作双唇后打响，双唇紧闭，将唇的力量集中于后中纵线三分之一的部位，唇齿相依，不裹唇，阻住气流，然后突然连续喷气出声，发出P、P、P的音。
（2）咧：将双唇闭紧尽力向前噘起，然后将嘴角用力向两边伸展。（咧嘴），反复进行。
（3）撇：双唇后闭紧向前噘起，然后向左歪、向右歪、向上抬、向下压。
（4）绕：双唇闭紧向前噘听起，然后向左或向右作60度的转圈运动。
二、口腔练习
许多初学者都会有一个偶然的机会，口腔打开，喉咙打开的状态，例如午觉后，瞬间觉得喉咙舒服，口腔痒痒的，说话声音洪亮了许多，感受到咬字是叼字，声挂前腭，胸腔有澎湃的震动。可是，不久，就失去了这种珍贵的功夫。人人都想永久保存这种感觉，于是开嗓训练，我们称之为曲不离口就是这个诉求。可是，还是训练了嗓音，一旦没有练习，或者身体状态不好，依然很难捕捉。
三、用声问题
1、一般性的用声：问题气息浅，声音弱
出现的主要原因是呼吸方法不当，没有使用较深的腹式呼吸和胸腹联合式呼吸。此外，呼气过程中吐字器官控制不好，气流在字头浪费过多，以及精神状态过分紧张，也会导致此问题产生。这种问题多见于女声。存在这种问题的人，可针对相关环节来解决。
2、“用声过度”
所谓“用声过度”，是指用声超过发声能力或在疲劳状态下长时间用声的现象，它是对多种不良用声习惯的统称。由于“用声过度”违反了发音器官的正常活动规律，很容易造成嗓音疾病，久而久之势必会影响播音主持的效果和质量，因此应尽量避免此类现象的发生。比如：音色过亮，有些人在语言传播用声时，刻意追求声音的明亮，以为这种音色好听，于是长时间用这种“金属般”的声音来播音或进行其他工作。

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